Όπως έδειξε, η καθημερινή λήψη συμπληρωμάτων ιχθυελαίων επί ....
τρεις μήνες στην εφηβική ηλικία, μείωσε σημαντικά την εμφάνιση ψυχωσικών διαταραχών σε ομάδα νεαρών εθελοντών - και το παρατηρούμενο όφελος είναι ακόμα εμφανές, παρότι έχουν περάσει επτά χρόνια από τότε που πήραν τα ιχθυέλαια.
Παρότι τα ευρήματα αυτά είναι πολύ ενθαρρυντικά, προέρχονται από μικρό αριθμό εφήβων και νεαρών ενηλίκων και τα οφέλη των διατροφικών συμπληρωμάτων θα πρέπει να επιβεβαιωθούν από πολύ μεγαλύτερες κλινικές μελέτες, πριν γίνουν συστάσεις για ευρεία χρήση, έσπευσαν να επισημάνουν οι ερευνητές.
Τη νέα μελέτη πραγματοποίησαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης, υπό τον καθηγητή Πωλ Άμμινγκερ, από το Κέντρο Ψυχικής Υγείας Νέων του πανεπιστημίου.
Οι ερευνητές είχαν δημοσιεύσει την πρώτη φάση της μελέτης τους το 2010 στην επιθεώρηση «Archives of General Psychiatry».
Όπως είχαν τότε γράψει, 81 νέοι ηλικίας 13 έως 24 ετών (η μέση ηλικία τους ήταν τα 16,4 έτη) με αυξημένο κίνδυνο ψυχωσικής διαταραχής χωρίσθηκαν τυχαία σε δύο ομάδες. Οι 40 από αυτούς έπαιρναν επί τρεις μήνες συμπλήρωμα ιχθυελαίων και οι 41 μία ανενεργό ουσία (εικονικό φάρμακο).
Στους έξι και 12 μήνες παρακολούθησης, τα ιχθυέλαια είχαν φανεί να ανακόπτουν την εμφάνιση ψυχωσικών διαταραχών, όπως η σχιζοφρένεια, η σχιζοφρενικόμορφη διαταραχή, η σχιζοσυναισθηματική διαταραχή κ.ά.
Επτά χρόνια έπειτα την έναρξη της μελέτης, οι ερευνητές ήρθαν εκ νέου σε επαφή με 71 από τους 81 αρχικούς εθελοντές, για να εξετάσουν την πορεία της υγείας τους. Οι 35 από αυτούς είχαν πάρει ιχθυέλαια και οι 36 εικονικό φάρμακο.
Όπως γράφουν οι ερευνητές στο τρέχον τεύχος της επιθεωρήσεως «Nature Communications», μόνο τέσσερις απ’ όσους είχαν κάνει την τρίμηνο αγωγή με τα ιχθυέλαια έχουν έως σήμερα εκδηλώσει κάποια ψυχωσική διαταραχή, αλλά απ’ όσους είχαν λάβει εικονικό φάρμακο έχουν νοσήσει οι 16.
Η σχιζοφρένεια είναι μία από τις πιο σοβαρές, χρόνιες ψυχικές διαταραχές και προσβάλλει περίπου το 1% του παγκόσμιου πληθυσμού.
Τα πρώτα συμπτώματά της συνήθως αρχίζουν στο τέλος της εφηβείας και την αρχή της ενήλικης ζωής και συμπεριλαμβάνουν παραληρητικές ιδέες, ψευδαισθήσεις και δυσκολίες στη σκέψη, το συναίσθημα και τη συμπεριφορά.
«Η σχιζοφρένεια αποτελεί κύρια αιτία αναπηρίας αν αφεθεί δίχως θεραπεία, ενώ η έγκαιρη παρέμβαση σχετίζεται με καλύτερες εκβάσεις για τους ασθενείς», δήλωσε ο δρ Άμμινγκερ. «Η μελέτη μας δίνει ελπίδες ότι ίσως υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις στα αντιψυχωσικά φάρμακα, αλλά είναι πολύ νωρίς για να γίνουν συστάσεις προς το κοινό».
Τα ιχθυέλαια είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη και λειτουργία του εγκεφάλου. Προγενέστερες μελέτες έχουν συσχετίσει την έλλειψή τους από τη διατροφή με ποικίλα προβλήματα ψυχικής υγείας.
0 Σχόλια