Κυρίως μια όμορφη και λαμπερή παρουσία ή, για την ακρίβεια, δύο.
Μην ξεχνάμε (για να είμαστε ειλικρινείς) ότι και ο Μπραντ Πιτ και η Αντζελίνα Τζολί θαυμάζονται από...
τους απανταχού φαν τους όχι τόσο για το ταλέντο, αλλά κυρίως για την εμφάνισή τους.
Εκείνα που δεν λείπουν ποτέ από τη διατροφή των δύο σταρ είναι τα φρέσκα βιολογικά λαχανικά και φρούτα, το πράσινο τσάι και το (πολύ) νερό.
Ιδιαίτερη αδυμανία δείχνουν επίσης στα ψάρια, κυρίως στο σολομό, αγαπάνε το σούσι και από τα λαχανικά πρώτο στην προτίμησή τους έρχεται το μπρόκολο, που είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά.
Έτσι, το καθημερινό μενού περιλαμβάνει δημητριακά ολικής άλεσης με γκρέιπφρουτ ή μια φρουτοσαλάτα για πρωινό, ψητό σολομό με ψητά λαχανικά και λίγο καρπούζι ή παπάγια για μεσημεριανό, ενώ για βραδινό προτιμούν πράσινη σαλάτα με λίγους ξηρούς καρπούς, φρουτοσαλάτα ( ή άπαχο γιαούρτι) ή εναλλακτικά ψητό ψάρι (ή κοτόπουλο) με λαχανικά.
Popular medicine
0 Σχόλια