Φροντίδα του δέρματος κατά την εμμηνόπαυση

Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης το δέρμα αλλάζει.
Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για μια πιο υγιή επιδερμίδα:

- Απολέπιση:
Είναι σημαντικό να κάνετε απολέπιση στο δέρμα σας έτσι ώστε να αφαιρούνται τα νεκρά κύτταρα και να παράγεται κολλαγόνο και περισσότερο οξυγόνο στο δέρμα.

- Αντηλιακή προστασία: 
Είναι απαραίτητη η χρήση αντηλιακών προϊόντων με SPF καθημερινά.

- Ενυδάτωση: 
Το δέρμα κατά την εμμηνόπαυση γίνεται περισσότερο ξηρό και αφυδατωμένο. Ενυδατώνετε την επιδερμίδα σας έτσι ώστε να "σφραγίσετε" την υγρασία του δέρματος.

- Αντιοξειδωτικά: 
Χρησιμοποιείτε προϊόντα με αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην αντιγήρανση όπως είναι η βιταμίνη Α (ρετινοειδή), η βιταμίνη C και το πράσινο τσάι.
www.myworld.gr