Οι γοητευτικές φράουλες είναι άριστη πηγή βιταμίνης C και φλαβονοειδών γνωστά για τις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες.
Από τα μέταλλα κυριαρχεί το κάλλιο και έπονται το ασβέστιο, το μαγνήσιο, ο φώσφορος, ο σίδηρος και ο ψευδάργυρος. Ακόμη περιέχει....
βιταμίνη Α και σε μικρότερη ποσότητα βιταμίνη Ε.
Η φράουλα έχει αντισηπτικές ιδιότητες, καταπολεμά την ακμή και κάνει ελαφριά απολέπιση.
Μα πάνω από όλα έχει υπέροχη γεύση και αρέσει σε μικρούς και μεγάλους.
Οι χρήσεις της: Άπειρες! Φαντασία , όρεξη, διάθεση και λίγο χρόνο να έχετε, να υλοποιήσετε τις παρακάτω εφ όλης της...ύλης συνταγές μας και θα μας θυμηθείτε !
Πλέον όλο και περισσότερο έδαφος κερδίζουν οι φυσικές μάσκες ομορφιάς των γιαγιάδων μας με αγνά φυσικά προϊόντα που όλες έχουμε στην κουζίνα μας.
* Ομορφιά:- Μάσκα προσώπου φράουλας για υπέροχη λάμψη
Χτυπήστε στο μπλέντερ 2-3 φράουλες ώριμες, 1 κουταλιά γιαούρτι στραγγιστό, 1 κουταλάκι Αλόη και 1 κουταλάκι κορν - φλάουρ. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας για 10 λεπτά. Ξεβγάλτε στη συνέχεια με άφθονο νερό και μετά απλώστε την ενυδατική σας κρέμα.
- Μάσκα απολέπισης και ενυδάτωσης σώματος
Παίρνετε 1 κούπα πολτοποιημένες φράουλες στο μπλέντερ, 1 κούπα ζάχαρη, μια κούπα baby oil. Τα ανακατεύεται και μόλις κάνετε μπάνιο το απλώνετε στο σώμα σας κάνοντας απαλό μασάζ. Ξεβγάζετε το σώμα σας με άφθονο νερό.
* Μαγειρική:
- Φράουλες με σοκολάτα υγείας
Μία πολύ απλή συνταγή που ξετρελαίνει μικρούς και μεγάλους. Σε ένα κατσαρολάκι λιώστε μια κουβερτούρα με 2 κουταλιές λάδι και 2 κουταλιές γάλα. Έχετε πλύνει και στεγνώσει τις φράουλες χωρίς να αφαιρέσετε τα πράσινα φυλλαράκια τους. Κατεβάζετε τη σοκολάτα από τη φωτιά, πιάνετε μία μία τις φράουλες από το πράσινο κοτσανάκι και τις βουτάτε μέσα στη σοκολάτα. Τις ακουμπάτε σε σχάρα ή σε λαδόκολλα για να στεγνώσει η σοκολάτα και ...καλή όρεξη.
- Μαρμελάδα φράουλα
- Γλυκό κουταλιού φράουλα κ.α (ψάξτε και κανένα βιβλίο μαγειρικής μην τα θέλετε όλα έτοιμα)
Τύπος Προαστείων
0 Σχόλια