Δηλαδή γλυκές, πικρές, ξινές, αλμυρές, υπόξινες, στυφές, καυτερές και ουδέτερες.
Με απλά λόγια τι λέει εδώ ο Ιπποκράτης:
Δεν μπορεί ένας άνθρωπος να τρώει τρόφιμα που έχουν μία μόνο γεύση και να παραμελεί τις υπόλοιπες. Ούτε μια βασική τροφή – γεύση να επικρατεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι λέει σαν το πολίτευμα της Δημοκρατίας!
Για να λειτουργήσει σωστά χρειάζεται πολυφωνία και συμμετοχή από όλες τις παρατάξεις με ίση και όχι άνιση κατανομή και μεταχείριση.
Αλλιώς πως, η τροφή που θα επικρατήσει, θα καταλάβει με βία τον οργανισμό και θα κάνει Δικτατορία με ότι κακά αυτό συνεπάγει!
Η ισορροπία αποτελεί βασική προϋπόθεση για την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού και αυτό επιτυγχάνεται μόνο αν μπορέσει και συμπεριλάβει αναλογικά από όλες τις τροφές που παραπέμπουν σε όλη τη γκάμα των γεύσεων.
Παράδειγμα:
Γλυκές γεύσεις: Από τα φρούτα, το μέλι και τα άμυλα.
Πικρές γεύσεις: Ρίγανη, πικραλίδες, άγριοι ζοχοί, πικραμύγδαλα.
Ξινές γεύσεις : Λεμόνι βασικά και ξινά φρούτα.
Αλμυρές γεύσεις: Αλάτι (κατά προτίμηση Ιμαλάϊων ή ακατέργαστο Ατλαντικού).
Υπόξινες γεύσεις : Κρασί,ξύδι, άλλα σκευάσματα και φρούτα.
Καυτερές γεύσεις: Η κλασσική καυτερή (κόκκινη και πράσινη) πιπεριά χωρίς τα πολλά καυτερά πιπέρια.
Στυφές γεύσεις: Εδώ κόλλησα κι εγώ μέχρι να ανακαλύψω το κυδώνι και το ιπποφαές που πράγματι έχουν στυφή γεύση.
Ένας βασικός Κανόνας Αρχή για να ξεκινήσετε ή να αναθεωρήσετε πράγματα για τη διατροφή σας είναι να βρείτε τι είδος «καύσιμο» καταναλώνει ο κινητήρας σας.
Π.χ αν έχετε ένα βενζινοκίνητο όχημα και του ρίξετε πετρέλαιο, πάει.. το καταστρέψατε!!!
Ακριβώς έτσι!
Κάθε ομάδα αίματος τρώει διαφορετικά τρόφιμα από την άλλη, που η άλλη ομάδα αν τα φάει θα πάθει βλάβη, όπως το παράδειγμα του βενζινοκινητήρα που δώσαμε πετρέλαιο να κινηθεί.Ας πούμε πως η λάθος τροφή είναι ένα είδος ..δηλητήριου για τον οργανισμό
Με μια φορά και δυο δε χάλασε βέβαια ο κόσμος, αλλά μετά από μακροχρόνια χρήση, επέρχονται ασθένειες εκεί ειδικά μετά τα 40, 50 μας
Επίσης δεν είναι τυχαίο ότι μερικοί οργανισμοί λειτουργώντας σωστά και από ένστικτο αποφεύγουν τις «δηλητηριώδεις», τις κακές τροφές γι΄ αυτούς. Π.χ Μερικοί δεν τρώνε καθόλου ψωμί, ή κρέας, ή λάχανο, ή όσπρια ή κάτι τέλος πάντων, που ο οργανισμός τους αντιδρά άσχημα, ενώ απεναντίας άλλοι τρελαίνονται!!! Απο εκεί βγήκε και το σοφό "περί ορέξεως κολοκυθόπιτα"!!!
Και αυτό πρέπει να το λάβουμε όλοι σοβαρά υπ΄όψιν μας.
Πάμε να δούμε συνοπτικά τι ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ να τρώνε οι τέσσερις Ομάδες Αίματος.
(Ο΄,Α΄,Β΄και Α΄Β΄)
Η Ομάδα ΟΜΙΚΡΟΝ είναι η πρώτη ομάδα που εμφανίστηκε χρονολογικά, οπότε αφ΄ενός δίνει αίμα σε όλες τις υπόλοιπες, αφ΄ ετέρου μη έχοντας γνώση οργανωμένων ακόμη καλλιεργειών, είναι η μόνη που βασίζεται κρέας! Αν και η κατατομή του ανθρώπινου στόματος και των δοντιών είναι για φυτοφάγο, παρά για σαρκοφάγο ον! (Παντελής έλλειψη κυνόδοντων και οστεο θραυστικών οδόντων.Και όταν λέμε κρέας όχι το ΧΟΙΡΙΝΟ το οποίο ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ από όλες τις ομάδες διότι ο χοίρος (γι΄ αυτό γράφεται με –οι, δηλ. είναι «οικείον ζώον» όπως ο άνθρωπος με το ίδιο ανοσοποιητικό σύστημα. Οπότε τρώγοντας χοιρινό, εκτός του ότι δεν μας ωφελεί και απεναντίας μα βλάπτει, είναι σαν να κάνουμε ένα είδος κανιβαλισμού).
ΤΙ ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΝΤΑΙ ΣΤΗΝ ΟΜΑΔΑ Ο΄(ΟΜΙΚΡΟΝ) :
Χοιρινό, αλλαντικά, χήνα, χαβιάρι, χταπόδι, καπνιστά και παστά ψάρια.
Όλα τα γιαούρτια, γάλα αγελαδινό και όλα τα τυριά που παράγονται από αγελαδινό γάλα και τα παγωτά.
Όλα τα σπορέλαια εκτός λινέλαιο.
Όλα τα φιστίκια, φασόλια (εκτός φρέσκα και μαυρομάτικα), φακές και φάβα.
Όλα τα προϊόντα από σιτάρι και καλαμπόκι! (Δηλ. ψωμιά, ζυμαρικά κλπ τέλος ειδικά ότι περιέχει γλουτένη. Αντί αυτού ψωμί και ζυμαρικά από ντίνκελ ή τη δική μας ζέα ή ζεια!
Κουνουπίδια, μελιτζάνες, ελιές, λάχανο, πατάτες, αβοκάντο, σινάπι.
Καφές, τσάι (μόνο πράσινο), αναψυκτικά και ποτά αποσταγμένα (ουίσκυ, τσίπουρο κλπ).
Όχι καρυκεύματα και μπαχαρικά! Ότι είναι σε αλεσμένους κόκκους δηλαδή.
Επίσης απαγορεύονται η μαγιονέζα, το κέτσαπ, και ότι περιέχει ξύδι!
Εκτός από αυτά, όλα τα υπόλοιπα άφοβα τρώει η Ομάδα ΟΜΙΚΡΟΝ.
ΤΙ ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΝΤΑΙ ΣΤΗΝ ΟΜΑΔΑ Α΄ (ΑΛΦΑ):
Όλα τα κόκκινα κρέατα (χοιρινό, μοσχάρι, αμνοερίφια, συκωταριές, αλλαντικά και κυνήγι).
Από τα θαλασσινά τα μαλάκια, γαρίδες, χταπόδι, μύδια, καλαμάρια.
Από ψάρια η γλώσσα, το χέλι, η ρέγκα (φρέσκια και παστή) και το λαυράκι.
Όλα τα γαλακτοκομικά που προέρχονται από αγελαδινό γάλα, τυριά, βούτυρα και παγωτά.
Όλα τα σπορέλαια (εκτός λινέλαιο που είναι φάρμακο).
Φιστίκια Αιγίνης και κάσιους.
Ρεβίθια, φασόλι (εκτός των φρέσκων).
Όλα τα προϊόντα από σιτάρι.
Μελιτζάνες, κουκιά, λάχανο, πιπεριές, πατάτες, γλυκοπατάτες, ντομάτες, ελιές.
Από τα φρούτα μπανάνες, καρύδια, μάνγκο, παπάγια, πορτοκάλια, μανταρίνια, πεπόνια.
Ξύδι, κέτσαπ, μαγιονέζα, πίκλες.
Μπίρα, τσάι, αναψυκτικά, σόδες, ποτά αεριούχα (ούτε για πλάκα).
Η Ομάδα ΑΛΦΑ μπορεί να τραφεί με γάλατα αλλά μόνο από αιγοπρόβατα. Επίσης με χορταρικά της ελληνικής γης και ψαράκι από τις θάλασσές μας, ενώ το πηχτό αίμα της ΑΛΦΑ, αντέχει και την ασπιρίνη.
ΤΙ ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΝΤΑΙ ΣΤΗΝ ΟΜΑΔΑ Β΄(ΒΗΤΑ):
Χοιρινό, ζαμπόν, μπέικον κλπ.
Κοτόπουλο, πάπια, χήνα.
Όλα τα οστρακόδερμα και τα θαλασσινά εκτός μύδια και καλαμάρια, χέλια, λαυράκια, σαλιγκάρια και όλα τα παστά.
Τυριά ροκφόρ, παγωτά.
Όλα τα σπορέλαια (εκτός λινέλαιο).
Όλοι οι ξηροί καρποί εκτός αμύγδαλα, καρύδια, κάστανα).
Όλα τα όσπρια (εκτός άσπρα φασόλια, γίγαντες, κουκιά και μπιζέλια).
Καλαμποκάλευρο, σίκαλη, κριθάρι, ολικής αλέσεως ψωμί.
Αβοκάντο, ντομάτες, ραπανάκια, ελιές, καλαμπόκι, κολοκύθια.
Καρύδας, λωτό, ρόδια, φραγκόσυκα. (Τα πορτοκάλια είναι τοξικά για όλους)***
(***Μιχάλη και Αναστασίας Γρηγορίου ΤΟ ΟΛΟΝ Ένα βιβλίο για την Ίαση Εκδόσεις Αρκαδία 2009 (περισσότερα και άλλα πολύ ενδιαφέροντα θα βρείτε εκεί).
Γενικά η ομάδα ΒΗΤΑ λόγω μεγάλης περιεκτικότητας «γαλακτοσαμίνης» στο αίμα τους, τρώει απ΄ όλα τα ζώα που της δίνουν το γάλα και το κρέας τους.
ΤΙ ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ ΣΤΗΝ ΟΜΑΔΑ Α΄Β΄(ΑΛΦΑΒΗΤΑ):
Χοιρινό και όλα τα προϊόντα που παράγονται από αυτό.
Κοτόπουλο, πάπια, χήνα.
Μοσχάρι και κυνήγι.
Όλα τα οστρακόδερμα και θαλασσινά, εκτός μύδια, καλαμάρια.
Χέλια, λαυράκια.
Όλα τα παστά.
Τυρί ροκφόρ, παρμεζάνα, παγωτά και βούτυρα.
Όλα τα σπορέλαια εκτός λινέλαιο που είναι φάρμακο.
Ηλιόσποροι, κολοκυθόσποροι, σουσάμι, ταχίνι, παστέλια, χαλβάς, φουντούκια.
Ρεβίθια και φασόλια μαυρομάτικα.
Καλαμποκάλευρο και παράγωγα.
Αβοκάντο, ραπανάκια, ελιές μαύρες, καλαμπόκι, κουκιά, αγκινάρες, πιπεριές.
Καρύδα, λωτό, ρόδια, φραγκόσυκα, μάνγκο, μπανάνες.
Μπαχάρι, πιπέρι καγιέν, μαύρο αλεσμένο, γλυκάνισο.
Κέτσαπ, πίκλες, τίλιο, αλόη.
Όλα τα αποσταγμένα ποτά και τα αναψυκτικά.
Το κοτόπουλο και το σουσάμι είναι ακρως τοξικά για την ΑΛΦΑΒΗΤΑ ομάδα.
Αλλιώς, αν υπερισχύσει μόνο μία, τότε θα έχετε μια εσωτερική Δικτατορία με απρόβλεπτες συνέπειες, αφού δύο δικτατορίες ΜΕΣΑ και ΕΞΩ μας, λογικό είναι να μην αντέξει ο οργανισμός μας!
Η ΤΡΟΦΗ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΜΟΥ!!!
ΚΑΙ, ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ!
"ΛΑΘΟΣ" ΤΡΟΦΕΣ ΥΠΑΡΧΟΥΝ!!!!
Άντε, καλή σας όρεξη!
www.awakengr.com
